试管婴儿移植,也称试管受孕,是一种医学技术,可以帮助不孕不育患者获得自己的后代。但是试管婴儿移植后,患者的E2水平往往会变得较低,这会影响患者的生活质量。那么试管婴儿移植后E2低吃什么可以补呢?
患者可以在饮食中多摄入一些富含铁的食物,如牛肉、鸡肉、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜、动物脂肪、鲜果、粗粮等,这些食物含有丰富的铁元素,可以帮助患者补充血红素,从而提高E2水平。
患者还可以多摄入一些维生素A和D,如豆腐、鱼肝油、牛奶、豆浆、芝士、鸡蛋、芦笋、西兰花等,这些食物都是富含维生素A和D的,可以帮助患者补充营养,而维生素A和D又可以帮助患者提高E2水平。
患者还可以多摄入一些亚油酸和钙,如油菜、芹菜、菠菜、芝麻、瘦肉、鱼肉、牛奶、芝士、鸡蛋等,这些食物都富含亚油酸和钙,可以帮助患者提高E2水平。
患者还可以多摄入一些维生素B6和C,如大米、红豆、燕麦、杏仁、胡萝卜、芝麻、瘦肉、豆腐、柑橘类水果、番茄等,这些食物都富含维生素B6和C,可以帮助患者补充营养,而维生素B6和C又可以帮助患者提高E2水平。
综上所述,试管婴儿移植后E2低吃什么可以补呢?可以多摄入一些富含铁元素、维生素A和D、亚油酸和钙、维生素B6和C的食物,这些食物可以帮助患者补充营养,从而提高E2水平。